北京快三快三走势图:心內科醫生給您四點建議

2019-05-21 09:12:34 來源: 大武夷新聞網 作者:

北京快三快三走势图 www.uelbr.icu 當前,天氣已慢慢進入暑熱季節,鍛煉時應盡量避免劇烈運動、大量出汗,并且需要及時補充水分。血液濃縮可致嚴重后果,如合并局部動脈血管痙攣,易形成局部血栓,導致急性心肌梗死發生。為此,心內科醫生給您提出以下幾點建議:

及早發現冠心病

當前,冠心病已不再是老年人的“專利”,事實上,冠心病年輕化趨勢早已開始。但很多人以為,年輕人底子好,出現頭痛、腰痛、胸口痛等,扛一扛就過去了。殊不知,這一扛可能就會扛出大問題。

重視并發癥的防治

對于高?;虼嬖諍喜⒅⒌幕頰?,比如有高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖以及年齡因素、煙酒史、早發心血管疾病家族史等,應及早發現并積極進行冠心病、動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的早期預防。

避免劇烈運動

適宜的運動有利于增強體質,有利于機體健康的平衡與維持。但應避免過于劇烈的運動,特別是不要在餐后立即進行大量運動。另外,也要根據年齡、體質、季節、時間等因時因地制宜而進行。

學會科學施救

一旦出現心絞痛癥狀,如胸骨后偏左心前區疼痛、憋悶感甚至伴隨瀕死感,或同時伴隨肩背部、左上肢甚至雙上肢不適感,或者伴隨大汗、上腹痛、咽部不適、牙痛(下牙頜)等,應立即停止運動。有條件者可立即舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸、復方丹參滴丸等,并趕緊撥打120,等待救援。

(崔東)

[責任編輯:謝志源]
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